Ароматерапия: общие сведения

 

 

 

Запах помогает прочувствовать атмосферу места, в котором человек находится. Обоняние дает возможность сделать дополнительную оценку — нейтральную, раздражение или успокоение. Иногда ароматы даже лечат.
Самыми полезными являются запахи эфирных масел, фактически это концентрированная выжимка запаха растения, по-научному – пахучая смесь жидких летучих веществ, выделяемых из растительных материалов. На сегодняшний день человечество знает о более чем трех тысячах растений, которые дают нам эфирные масла.

Свои масла растения вырабатывают, чтобы защищаться от болезнетворных бактерий. Масла могут защищать и человека. Например, после распыления в комнате смеси эфирных масел из сосны, липы и эвкалипта, осталось лишь 4 колонии бактерий из 200. К тому же, у людей, которые находились в комнате, повысилась активность иммунной системы.
Еще древние цивилизации знали о чудодейственных свойствах масел. Первыми масла использовали шумеры, о чем свидетельствуют их письмена, возрастом IV века до н. э. А в Древнем Египте масла применялись всеми слоями населения, от простых рабочих до фараонов.
Сегодня эфирные масла добавляют в состав парфюмерных изделий и применяют в ароматерапии. С помощью ароматерапии легко снимается стресс, повышается работоспособность, умственная активность, проходит головная боль, меняется температура тела. Также ароматы влияют на скорость восстановления кожного покрова после физических повреждений (ожоги, обморожения).
Многие фирмы используют ароматерапию для повышения производительности труда у своего персонала. Каждому приятно почувствовать в комнате отдыха запах лаванды, а на рабочем месте — аромат жасмина. Правильно подобранная смесь масел вызывает у работников интенсивный прилив сил, повышает внимательность.
Кроме того, ароматы можно применять и при массаже, и после душа, и во время принятия ванны. Это помогает сделать кожу более эластичной и упругой, избавляет от различных кожных заболеваний.

 

2 комментария

Оставить комментарий
  1. Отличная статья

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.